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Rehabilitationssport

Der Rehabilitationssport umfasst therapeutische Übungen, die in Gruppen und unter fachkundiger Anleitung durchgeführt werden. Derzeit bieten wir Kurse für die Bereiche Herz, Lunge, Orthopädie und Neurologie an.

Lebensstilmodifikation

Entdecken Sie, wie kleine Veränderungen Ihres Lebensstils Ihr Wohlbefinden stärken – mit unseren Klang- und Bewegungs-Workshops, Waldspaziergängen, Selbsthilfe-Gruppen sowie inspirierenden Gesundheitsvorträgen.

Ambulante Tabakentwöhnung

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg aus der Tabaksucht hin zu einem selbstbestimmten, rauchfreien Leben – mit individuellen und alltagsnahen Entwöhnungsangeboten im ambulanten Rahmen.

Klima & Gesundheit

Klimawandel und Gesundheit hängen eng zusammen: 

Hitze, Extremwetter und Luftbelastung beeinflussen unser Wohlbefinden. Wir informieren und beraten Sie, wie Sie sich schützen und gut auf diese Veränderungen reagieren.

Mehr als nur Nordic Walking:

Nordic Walking trifft auf Rehasport

Jeden Sonntag trifft sich unsere Nordic Walking Gruppe an der Havellandhalle in Seeburg und startet von hier aus in ein gelenkschonendes Ausdauertraining kombiniert mit gezielten Übungen für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Wohlbefinden. 

 

Gerne laden wir Sie zu einem unverbindlichen Probetraining ein!

Nordic Walking für Frauen

Unser Büro ist für Sie von Montag bis Freitag
zwischen 8.00 und 14.00 Uhr besetzt.

Impressum     Datenschutz

© 2024 Gesellschaft für Gesundheit und Prävention Havelhöhe gGmbH. Erstellt mit Wix.com

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Kladower Damm 221, 14089 Berlin

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