Der Rehabilitationssport umfasst therapeutische Übungen, die in Gruppen und unter fachkundiger Anleitung durchgeführt werden. Derzeit bieten wir Kurse für die Bereiche Herz, Lunge, Orthopädie und Neurologie an.
Entdecken Sie, wie kleine Veränderungen Ihres Lebensstils Ihr Wohlbefinden stärken – mit unseren Klang- und Bewegungs-Workshops, Waldspaziergängen, Selbsthilfe-Gruppen sowie inspirierenden Gesundheitsvorträgen.
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg aus der Tabaksucht hin zu einem selbstbestimmten, rauchfreien Leben – mit individuellen und alltagsnahen Entwöhnungsangeboten im ambulanten Rahmen.
Hitze, Extremwetter und Luftbelastung beeinflussen unser Wohlbefinden. Wir informieren und beraten Sie, wie Sie sich schützen und gut auf diese Veränderungen reagieren.
In unserem dreiteiligen Workshop verbinden wir abwechslungsreiches Gedächtnistraining mit bewusster Atemarbeit und Bewegung. Kreative Übungen fördern Aufmerksamkeit, Konzentration und geistige Beweglichkeit – überwiegend draußen in der besonderen Atmosphäre des Campus Havelhöhe.